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Trisport Creabol | 1 kg

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Trisport Creabol | 1 kg

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Prix

Prix conseillé 39,45 €

Votre prix: 31,56 €

Votre avantage: 20% (7,89 €)

Disponibilité

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  • Remise de 20% jusqu'au 30 novembre 2018 ou jusqu'à épuisement du stock.

Boisson de récupération qui procure une puissance supérieure et augmente la masse musculaire. *

Détails

Propriétés

Creabol est une boisson de récupération pour une course explosive, la puissance et les sports de balles. La formule procure une puissance supérieure, augmente la masse musculaire et complète le glycogène musculaire.

  • Procure une puissance supérieure.
  • Augmente la masse musculaire.
  • Complète le glycogène musculaire.

Energie

Notre organisme connaît trois systèmes d'énergie ou moteurs :

  • Le système de phosphate de créatine pour des efforts explosifs de courte durée.
  • Le système de lactate pour des efforts intensifs de durée moyenne.
  • Le système d'oxygène pour un travail de longue haleine (endurance aérobique).

La puissance maximale qu'un sportif peut développer est atteinte après quelques secondes déjà. Cette puissance est fournie par l'énergie présente dans les muscles, à savoir l'ATP (adénosine triphosphate) et le phosphate de créatine. Cette puissance maximale diminue déjà après quelques 10 secondes car la quantité limitée d'ATP et de phosphate de créatine présente dans les muscles s'épuise.

Composition

Monohydrate de créatine

  • Différentes études démontrent que la prise de créatine débouche sur une augmentation de la quantité de phosphate de créatine dans les muscles, ce qui a un effet positif à la fois lors d'un effort unique de courte durée, d'un effort maximum ou de sprints intensifs et répétés. En outre, les études démontrent également que le gain de puissance, après une période d'entraînement de puissance, est supérieur moyennant une prise de créatine que sans.
  • Aux débuts de la créatine, tout le monde croyait dur comme fer au 'chargement de créatine'. En d'autres termes, on pensait que, la première semaine, on devait prendre 4 x 5 g de créatine par jour.
    Toutefois, les études nous ont entre-temps appris que l'on peut atteindre les mêmes résultats en prenant entre 5 à 6 grammes de créatine par jour durant deux semaines. Après consommation, la créatine est assimilée relativement sans problème dans le sang.
  • Pour le transport de la créatine entre le sang et les muscles, on a besoin d'insuline. Le glucose et les peptides d'acides aminés assurent une réaction insulinique accrue de sorte que la créatine atteint plus facilement les muscles. En outre, les peptides d'acides aminés procurent les éléments nécessaires au rétablissement et à la croissance de nos muscles. L'acide alphaliponique peut rendre les muscles encore plus sensibles à l'insuline de sorte telle que la créatine est encore mieux stockée dans les cellules musculaires.
  • La bromélaïne est une enzyme protéolytique capable de digérer les tissus morts et de réduire les inflammations.
  • Le D-ribose est important pour la resynthèse de l'ATP.

Lors de l'achat de créatine, veillez à sa pureté. De très nombreuses préparations contiennent, en effet, de la créatine de mauvaise qualité. C'est pourquoi Trisport Pharma a opté pour Creapure, un produit extrêmement pur et breveté commercialisé par la firme Degussa.

Analyse nutritionnelle (par 100 g)

Energie en kcal 391
Energie en kJ 1634,3
Hydrates de carbone    54,68
Protéines 37,8
Lipides 2,34

Mode d'emploi

Dissoudre dans 200 ml d'eau, de boisson sportive, de jus de fruits ou de Trisport Recup-Fuel.

  • Boire 1 portion une heure avant l'entraînement et 1 portion directement après l'entraînement.

Ingrédients

Dextrose 52,60 g
Isolate de petit lait 26 g
Créatine monohydrate    17 g
D-ribose 2 g
Bromélaïne 0,5 g
Acide lipoïque 0,4 g
Arôme Tropical 1,5 g

Informations complémentaires

Trisport
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