Laat je dag niet verpesten door droge ogen!

Twee weken geleden gaven we je in onze blog al wat tips om je voorjaarsallergieën in bedwang te houden, maar een veel voorkomend symptoom van hooikoorts en andere allergieën zijn droge ogen. Vooral in de lente- en zomermaanden kunnen droge ogen een echte last zijn. Ze veroorzaken irritaties, rode ogen of zelfs tijdelijk gezichtsverlies. Je online apotheker geeft je graag wat tips om je ogen in vorm te houden.

Wat zijn droge ogen?

De noemer droge ogen omvat een aantal verschillende aandoeningen waarbij de kwaliteit, de hoeveelheid of de verdeling van de tranen verstoord is. Dat veroorzaakt stoornissen aan het oogoppervlak. De goede conditie van de tranenfilm hangt onder andere af van het goed functioneren van de oogleden. Er wordt geschat dat ongeveer 5 tot 15% van de bevolking last heeft van droge ogen. Droge ogen komen vaker voor op oudere leeftijd en vooral bij vrouwen. Het is een chronische aandoening.

Wat is een tranenfilm?

De tranenfilm is samengesteld uit drie elementen: vetten (lipiden), water en slijm (mucus). De buitenste lipidenlaag wordt geproduceerd door de zogenaamde klieren van Meibomius in de oogleden. Die laag bevat onder andere omega 3- en 6-vetzuren. De lipidenlaag voorkomt dat de waterige laag te snel verdampt. De onderste laag is opgebouwd uit water en mucus. De waterige component wordt geproduceerd door de traanklier en bevat onder andere zuurstof en afweerstoffen. Het slijm komt uit kleine kliertjes in het bindvlies en moet ervoor zorgen dat de waterige laag zich gelijkmatig over het oog verdeelt en zich er goed aan vasthecht.

De tranenfilm heeft de volgende functies:

  • Mechanische bescherming, door het oog te smeren en vochtig te houden;
  • Chemische bescherming, door het doden van bacteriën en het op peil houden van de zuurtegraad;
  • Voeding van het oogoppervlak;
  • Het breken van het licht (met een mooi woord ook wel refractie genoemd).

Wat zijn de symptomen van droge ogen?

De symptomen zijn weinig specifiek. Droge ogen kunnen zich uiten door jeuk, een branderig gevoel, vermoeide ogen … De symptomen nemen toe in de loop van de dag. Soms leidt de irritatie tot een teveel aan tranen. Die tranen zijn echter niet van goede kwaliteit. Uiteindelijk kan er pijn, lichtschuwheid of zelfs gezichtsverlies optreden.

Wat zijn de oorzaken van droge ogen?

Een verminderde productie van tranen kan te wijten zijn aan:

  • Hormonale wijzigingen, bv. menopauze, maandstonden, zwangerschap;
  • Auto-immuunaandoeningen, zoals het syndroom van Sjörgen;
  • Bijwerking van bepaalde geneesmiddelen, zoals antihistaminica, de pil, neuroleptica, antidepressiva, bewaarmiddelen in oogdruppels en behandeling van acne;
  • Ontsteking van de ogen, bv. bij allergieën;
  • Na refractieve chirurgie of laserbehandelingen kun je tijdelijk last krijgen van droge ogen;
  • Afwijkingen van de traanklier, vaak leeftijdsgebonden;
  • Een tekort aan kwaliteitsvolle omega 6 in de dagelijkse voeding.

Een overdreven verdamping van de tranen kan worden veroorzaakt door:

  • Blefaritis (ontsteking van de oogleden);
  • Te weinig of slechte knipperbewegingen (komt vaak voor bij mensen die lang voor een beeldscherm zitten);
  • Omgevingsfactoren, zoals rook en airconditioning;
  • Het langdurig dragen van contactlenzen;
  • Bewaarmiddelen in oogdruppels;
  • Een tekort aan omega 3 in de dagelijkse voeding.

 

Om je ogen beter en langdurig te hydrateren zijn oogdruppels of kunsttranen een perfecte oplossing

Behandeling

Om je ogen beter en langdurig te hydrateren zijn oogdruppels of kunsttranen een perfecte oplossing. Het Franse bedrijf Théa is een leidinggevende onafhankelijke oftalmologische groep in Europa en brengt Thealoz en Hyabak op de markt, twee soorten kunsttranen die helpen jouw droge ogen te beschermen, te hydrateren en smeren. Zo hoef jij dankzij jouw online apotheker jouw dag niet te laten verpesten door een gevoel van droge ogen.

Bron: Théa