Deze site maakt gebruik van cookies. Door verder te surfen op deze site ga je akkoord met het gebruik van cookies. Meer informatie.

Cafe%C3%AFne


De tips van je online apotheker tegen een droge mond

Een droge mond is een veelvoorkomend gevoel dat meestal geen ernstige gevolgen heeft. Iedereen heeft weleens last van een droge mond, maar de aandoening wordt wel gebruikelijker naarmate we ouder worden. Wat zijn de oorzaken van een droge mond, wat zijn de risico’s en wat kun je eraan doen?

Lees meer

De tips van je online apotheker tegen slapeloosheid

Ruim 10% van alle volwassenen heeft last van slapeloosheid. Slapeloosheid wordt gekenmerkt door moeilijkheden met het in slaap vallen, vaak wakker worden gedurende de nacht en ’s ochtends te vroeg wakker worden. Je ervaart je slaap ook niet meer als rustgevend en overdag voel je je moe en ben je vaak geïrriteerd.

Lees meer

Je online apotheker legt de gezondheidsvoordelen van water en andere dranken uit

Hoe belangrijk water voor onze gezondheid is, hoeven we niet meer te vertellen. Ons lichaam bestaat voor 60 tot 70% uit water en na zuurstof is water het belangrijkste element voor leven. Daarom raden gezondheidsspecialisten aan om minstens anderhalve liter water per dag te drinken. Maar water is niet het enige wat we drinken. Hoe zit het eigenlijk met andere populaire dranken, zoals thee, koffie of zelfs bier?

Lees meer