Deze site maakt gebruik van cookies. Door verder te surfen op deze site ga je akkoord met het gebruik van cookies. Meer informatie.

Gewicht verliezen


De tips van je online apotheker om je buikvet te verbranden

Heb je een zwak voor lekker eten en goede wijn en begin je een buikje te krijgen? Je buik en je heupen zijn de lichaamsdelen waar vet zich het snelst ophoopt. Buikvet kan erg hardnekkig zijn, maar geen paniek, met een paar eenvoudige tips en gewoontes, kom je relatief eenvoudig van dat vervelende buikvet af!

Lees meer

De tips van je online apotheker om te stoppen met roken zonder dikker te worden

Roken is slecht voor je gezondheid, zoveel is zeker! En daarom willen veel rokers ook graag af van hun dagelijkse sigaret. Maar stoppen met roken is gemakkelijker gezegd dan gedaan, aan de ene kant door de lichamelijke en mentale verslaving, maar aan de andere kant ook omdat veel rokers bang zijn om dikker te worden als ze stoppen. Stoppen met roken zonder aan te komen? Ja, het is mogelijk als je op de juiste dingen let.

Lees meer

Houd je aan je goede voornemens voor nieuwjaar dankzij je online apotheek

Nieuwjaar nadert met rasse schreden. Voor velen onder ons ieder jaar opnieuw het uitgelezen moment om goede voornemens te maken om het nieuwe jaar goed te beginnen. En waarom ook niet? Goede voornemens maken is een beetje schoon schip maken en de toekomst op een positieve manier bekijken. Stoppen met roken, afvallen, meer reizen, meer rekening houden met anderen … wat je goede voornemens ook zijn, dit is waarom je beter niet wacht tot 1 januari.

Lees meer