Deze site maakt gebruik van cookies. Door verder te surfen op deze site ga je akkoord met het gebruik van cookies. Meer informatie.

Vrouw


De tips van je online apotheker voor sporten en migraine

Niets gaat vanzelf met een migraine … Sterker nog, volgens de WGO behoort een migraine tot de top 20 van aandoeningen met de grootste invloed op de levenskwaliteit. Er zijn enorm veel uitlokkende factoren en individuele variaties, om nog maar te zwijgen over de verschillende reacties op de voorgeschreven medicijnen. Als je last hebt van migraines, dan weet je ongetwijfeld dat lichamelijke inspanningen je pijn kunnen verergeren tijdens een aanval. Maar moet je daarom alle activiteiten maar links laten liggen? Integendeel!

Lees meer

De tips van je online apotheker voor make-up tegen je lenteallergieën

De lente is traditioneel het seizoen van de allergieën, zoals hooikoorts, en dus ook van tranende en rode ogen, een loopneus en niesbuien. Als je last hebt van allergieën, dan kan het weleens moeilijk zijn om heel de dag een stralende look te houden. Maar hoe blijf je mooi als de komst van het goede weer tegelijkertijd zoveel ongemakken met zich meebrengt? Wij geven je een paar tips voor de ideale make-up, zodat jij niet meer hoeft te aarzelen om je op te maken in de lente!

Lees meer

Tips van je online apotheker voor problemen bij borstvoeding

Net zoals de eerste stapjes van je baby is borstvoeding geven een aangeleerde vaardigheid en tijdens de eerste maand kunnen zowel moeder als baby een aantal obstakels tegenkomen. Het vergt tijd en oefening voordat jullie het beiden instinctief aanvoelen. Door uitdagingen bij de borstvoeding te overwinnen heb je een grotere kans om een goede melkproductie op gang te brengen en zo lang door te kunnen gaan met borstvoeding als jij dat wil.

Lees meer

Tips van je online apotheker om rimpels te voorkomen

Naarmate we ouder worden, droogt onze huid uit en wordt ze minder soepel. En tenzij je de exacte locatie van de fontein der jeugd weet, zul je je huid al vanaf een jonge leeftijd goed moeten verzorgen. Maar hoewel je leeftijd uiteraard een belangrijke rol speelt bij het verschijnen van rimpels, zijn er ook nog andere factoren aan het werk. Een gezonde levensstijl en een paar eenvoudige handelingen kunnen rimpels helpen voorkomen en je huid mooi en jong houden.

Lees meer

Tips van je online apotheker in geval van verslaving aan je lippenbalsem

Je wordt gek van het gevoel van droge lippen? Je brengt ieder kwartier op de automatische piloot je lippenbalsem opnieuw aan? Je raakt al licht in paniek als je je gloss niet vindt? Hoewel overmatig gebruik van je lippenbalsem niet kan leiden tot een lichamelijke verslaving, kan het wel leiden tot een vicieuze cirkel waarin je je balsem constant opnieuw aanbrengt.

Lees meer

De gevaren van griep tijdens je zwangerschap

Iedere winter is het weer hetzelfde verhaal: de virussen zijn terug en ze lijken elk jaar doeltreffender dan ooit. Griep, maag-darmontsteking, verkoudheid … iedere winter maken we wel weer een epidemie mee, als gevolg van de kou en de korte, donkere dagen. En hoewel ziek worden altijd vervelend is, kan de griep vooral voor zwangere vrouwen vervelende gevolgen hebben.

Lees meer

Perifit, de leuke manier om je bekkenbodem te trainen, bij je online apotheker

Na een bevalling, na de menopauze of door andere oorzaken kan het gebeuren dat de spieren van je perineum, of bekkenbodem, verzakken, waardoor je last kunt krijgen van incontinentieproblemen. Je perineum wordt zwaar op de proef gesteld tijdens je zwangerschap en moet nadien “revalideren”. Of het nu curatief of preventief is, die perineale revalidatie is onmisbaar op bepaalde momenten in het leven van een vrouw. Maar wat houdt die revalidatie in en wanneer en waarom is ze belangrijk?

Lees meer

De tips van je online apotheker tegen vaginale droogheid

Veel vrouwen denken dat vaginale droogheid abnormaal is, waardoor ze er niet of nauwelijks over praten en onnodig last hebben van pijnlijke klachten. En of je vaginale droogheid nu het gevolg is van de menopauze, van het feit dat je borstvoeding geeft of medicijnen neemt of veroorzaakt wordt door stress, ze is een heuse handicap. Bovendien beseffen veel vrouwen die er last van hebben, niet goed dat er een oplossing bestaat voor hun probleem. Vaginale droogheid is een veelvuldig voorkomend verschijnsel, dat door het gebruik van een intiem glijmiddel eenvoudig kan worden verholpen.

Lees meer

Tips van je online apotheker bij een vaginale schimmelinfectie

Wist je dat een vaginale schimmelinfectie een van de meest voorkomende vaginale klachten is bij vrouwen? Een vaginale schimmelinfectie, ook wel candida genoemd, is herkenbaar aan een witte, brokkelige afscheiding, jeuk, roodheid en een pijnlijke vagina. Maar wat moet je doen bij een schimmelinfectie? En kan een schimmelinfectie vanzelf weggaan? Een goede intieme hygiëne is een eerste stap. Daarnaast kunnen de juiste producten helpen om een vaginale schimmelinfectie te behandelen en de klachten te verlichten. Ontdek het samen met je online apotheker.

Lees meer

Tips van je online apotheker tegen witte lijnen door je bikini

Asymmetrische “tan lines” van je bikini, lijnen op je armen en benen van je T-shirt of je shorts of afdrukken van je sandalen op je voeten … Zelfs als je jezelf goed ingesmeerd hebt, is het mogelijk dat je mooie zomerse kleurtje er niet overal even goed doorkomt. Het plan is natuurlijk om die vervelende witte lijnen te voorkomen, maar als het eenmaal te laat is, dan wil je er ook weer zo snel mogelijk vanaf. Ontdek de zes tips van je online apotheker om ze snel weer te laten vervagen.

Lees meer

Zwanger? Tips van je online apotheker om twee keer beter te eten

Je gezondheid begint bij wat er op je bord ligt. Als je zwanger bent, dan is de keuze van je voeding essentieel. Om gezond te blijven gedurende die negen maanden en om ervoor te zorgen dat je baby zich goed kan ontwikkelen, heb je de juiste voedingsstoffen nodig. In tegenstelling tot wat men vroeger beweerde, is het advies voor de toekomstige mama dus niet dat je “voor twee moet eten”, maar juist “twee keer beter”! Je online apotheker geeft je uitleg.

Lees meer

Tips van je online apotheker tegen zware benen

De zomer is in volle gang en de temperaturen bereiken tropische hoogtes. Voor de meeste vrouwen betekent dat zomerse jurkjes en ontblote en mooi gebruinde kuiten. Maar voor vele anderen betekent de zomer ook opgezwollen kuiten en zware benen … Maar waarom wordt dat gevoel in de zomer juist erger? En wat kun je doen om je zware benen te verlichten? Laat de hitte je zomer niet verpesten met de tips van je online apotheker!

Lees meer

Medische onderzoeken en check-ups: voorkomen is beter dan genezen!

Voorkomen is beter dan genezen en met de juiste medische onderzoeken kunnen bepaalde gezondheidsrisico's vroegtijdig opgespoord worden. Daardoor wordt de kans dat je volledig herstelt ook een stuk groter. Maar vanaf welke leeftijd zijn welke controles noodzakelijk? Je online apotheker geeft je een overzicht.

Lees meer

Een sombere blik? Verticale rimpels? Verleden tijd dankzij Liftactiv van Vichy!

Vanaf je 30e levensjaar begint je huid de eerste tekenen van huidveroudering te vertonen. Je huid wordt dunner, gevoeliger en droger. Diepe, verticale rimpels vroegen vroeger al snel om injecties, maar tegenwoordig is er een oplossing in de vorm van een gezichtsverzorging: Liftactiv Advanced Filler van Vichy! Ontdek hem samen met je online apotheker.

Lees meer

Een sinaasappelhuid? Volg onze 7 tips om cellulitis tegen te gaan

Het wordt steeds beter weer en dus is het weer tijd om je rokjes en je topjes uit de kast te halen. Maar dan wil je je natuurlijk ook goed in je vel voelen. En iets wat daar zeker niet bij helpt is cellulitis. Onderzoek heeft aangetoond dat 9 op de 10 vrouwen last hebben van een vorm van cellulitis. Je online apotheker geeft je graag een paar tips zodat jij je ook deze zomer lekker in je vel voelt.

Lees meer

Dossier: Ymea helpt je door de menopauze – Deel 5

Ymea heeft verschillende producten in haar assortiment. Maar wanneer gebruik je welk product?

PharmaMarket zet alles op een rijtje.

Lees meer

Dossier: Ymea helpt je door de menopauze – Deel 4

Overgangsverschijnselen hebben soms veel invloed op het levensritme. Het is dus verstandig regelmaat in je leven te brengen. Volg hiervoor de tips van Ymea!

Lees meer

Dossier: Ymea helpt je door de menopauze – Deel 3

Overgangsverschijnselen hebben soms veel invloed op het levensritme. Het is dus verstandig regelmaat in je leven te brengen. Volg hiervoor de tips van Ymea!

Lees meer

Dossier: Ymea helpt je door de menopauze – Deel 2

Rond de menopauze en tijdens de overgang kan je te maken krijgen met lichamelijke klachten, maar ook geestelijk kan de overgang een grote impact hebben.

Dat is niet zo vreemd, met die hormoonschommelingen in je lijf…

Lees meer

Dossier: Ymea helpt je door de menopauze – Deel 1

De menopauze of overgang is een belangrijke fase in het leven van elke vrouw. Wil je de signalen herkennen en begrijpen, dan is het goed te weten wat de overgang precies is.

Lees meer

Hygiëne is belangrijk om je zorgeloos te voelen en er op je best uit te zien. Elke vrouw moet weten hoe ze haar lichaam het best verzorgt, en toch wordt er maar zelden gesproken over vrouwelijke hygiëne …

Lees hier hoe je infecties kunt voorkomen en intiem comfort kunt bevorderen.

Lees meer