Tips van je online apotheker bij een vaginale schimmelinfectie

Wist je dat een vaginale schimmelinfectie een van de meest voorkomende vaginale klachten is bij vrouwen? Een vaginale schimmelinfectie, ook wel candida genoemd, is herkenbaar aan een witte, brokkelige afscheiding, jeuk, roodheid en een pijnlijke vagina. Maar wat moet je doen bij een schimmelinfectie? En kan een schimmelinfectie vanzelf weggaan? Een goede intieme hygiëne is een eerste stap. Daarnaast kunnen de juiste producten helpen om een vaginale schimmelinfectie te behandelen en de klachten te verlichten. Ontdek het samen met je online apotheker.

Wat is de oorzaak van een vaginale schimmelinfectie?

In de meeste gevallen wordt een vaginale schimmelinfectie veroorzaakt door de candidaschimmel. In de volksmond noemen we een vaginale schimmelinfectie dan ook wel candida. In een gezonde vagina leven bacteriën en schimmels, die we samen ook wel de vaginale flora noemen. Zolang de vaginale flora in evenwicht is, is er niets aan de hand. Als bepaalde soorten schimmels echter gaan overheersen, raakt de flora verstoord, wat kan leiden tot een schimmelinfectie.

Kan een schimmelinfectie vanzelf overgaan?

Een vaginale schimmelinfectie kan vanzelf overgaan. Voorwaarde is dan wel dat je een goede intieme hygiëne toepast. Het duurt doorgaans enkele dagen tot weken vooraleer de schimmelinfectie vanzelf opgelost is. Maar aangezien een schimmelinfectie erg onprettig is, is het vaak wel aangenamer om de infectie actief te behandelen, zodat die sneller opgelost is.

Wat zijn de symptomen van vaginale schimmel?

Een schimmelinfectie in de vagina herken je aan de volgende symptomen:

  • Een witte, brokkelige afscheiding (een beetje lijkend op cottagecheese of kwark);
  • Jeuk, roodheid en een pijnlijke, branderige vagina;
  • Witte uitslag op het slijmvlies van de vagina die je niet weg kunt vegen;
  • Plassen en vrijen kunnen pijnlijk zijn.

Waardoor raakt de vaginale flora verstoord en kan een schimmel zich ontwikkelen?

Er zijn verschillende factoren die de gezonde balans tussen bacteriën en schimmels in de vagina kunnen verstoren:

  • Hormonale veranderingen tijdens je menstruatie, zwangerschap of overgang;
  • Vrouwen met diabetes zijn gevoeliger voor het ontwikkelen van vaginale schimmelinfecties;
  • Het te grondig willen reinigen van de vagina met zeep kan de slijmvliezen irriteren en de kans op schimmelinfecties vergroten;
  • De vaginale flora kan ook verstoord worden door verdwaalde darmbacteriën. Door je van voor naar achteren af te vegen verminder je de kans dat bacteriën van je darmen in je vagina terecht komen;
  • Antibiotica kunnen bepaalde soorten bacteriën in de vagina doden, waardoor de balans verstoord kan raken en schimmels de kans krijgen zich uit te breiden;
  • Maar ook stress, zorgen of drukte kunnen een verstorende werking hebben op de balans van je vaginale flora.

Tips bij een schimmelinfectie in de vagina

Hoe kun je nu schimmelinfecties voorkomen of het herstel versnellen? Er zijn een paar dingen om op te letten:

  • Was je vagina niet vaker dan normaal en alleen met water of met een aangepaste intieme zeep (zoals de Yun VGN Wash);
  • Gebruik geen inlegkruisjes;
  • Draag katoenen ondergoed;
  • Gebruik geen douchegel of zeep;
  • Gebruik geen zaaddodende crèmes en latexcondooms;
  • Probeer een paar dagen niet te vrijen, zodat de huid niet verder wordt geïrriteerd;
  • Eet zo min mogelijk suiker, omdat suiker de vaginale flora kan verstoren;
  • Gebruik eventueel een probioticum op basis van goede bacteriën om je intieme flora te helpen herstellen, zoals Progyn;
  • Vrijen terwijl je vagina droog is, kan het slijmvlies irriteren. Neem de tijd om opgewonden te raken of gebruik een glijmiddel op waterbasis, zoals Multi-Gyn LiquiGel van A. Vogel;
  • Zorg ervoor dat bacteriën van je darmen niet in je vagina terecht komen en veeg jezelf na ontlasting van voor naar achteren af;
  • Houd je weerstand op peil door gezond te eten, te bewegen en voldoende rust te nemen.

Hoe moet je een vaginale schimmelinfectie behandelen?

Een goede manier om een vaginale schimmelinfectie te behandelen is ervoor te zorgen dat de balans van de vaginale flora weer herstelt. Een gezonde flora is immers de beste garantie tegen schimmelinfecties. Multi-Gyn FloraPlus van A. Vogel is gebaseerd op natuurlijke ingrediënten en bestaat uit een kuur van vijf dagen. De gel bevat naast plantaardige extracten ook prebiotische bestanddelen. Die prebiotica zorgen ervoor dat de groei van nuttige melkzuurbacteriën wordt gestimuleerd en ondersteunen een gezonde vaginale flora. Multi-Gyn FloraPlus behandelt niet alleen vaginale schimmelinfecties, maar verlicht ook de symptomen en voorkomt terugkerende schimmelinfecties:

  • Behandelt vaginale schimmelinfecties;
  • Verlicht jeuk en irritatie;
  • Optimaliseert de pH-waarde van de vagina;
  • Ondersteunt een gezonde vaginale flora.

Last van aanhoudende of terugkerende klachten? Praat erover met je arts of je apotheker.

Bron: A. Vogel